Tag: klasik masaj

KLASİK MASAJ NEDİR, NASIL YAPILIR?

Fizyoterapi masaj teknikleri arasında bulunan klasik masajlar, kişilere dairesel hareketler, ovmalar ve sert vuruşlar şeklinde yapılır. Genel bir tür olup vücutta kısmi yerlere ya da tüm vücuda uygulanabilir. Bu masaj, aynı zamanda sporcu masajı olarak da bilinir. Spor faaliyetleri yapan kişilerde, fiziksel gelişim için büyük bir önem sahibidir. Kas ağrılarını gidermekte birebir olup tansiyonu düzenlemeye de yardımcı olur. Bununla sınırlı kalmadan klasik…

Continue